• Dansk
  • English

term.subject="træning"

Afgræns din søgning

Materialetype
Emne
Forfatter
Årstal
Sprog
Kilde
Kategori
Set sort order for search result
HjemmeHjemme
UdlåntUdlånt
Kan ikke reserveresKan ikke reserveres
Læs på biblioteketLæs på biblioteket
Vis antal:102550
  1. Træning med kroppen : fysisk grundtræning for børn og unge

    • Bog
    79.601 MEJ

    Træning med kroppen : fysisk grundtræning for børn og unge

    2020
    1. udgave, 1. oplag (2020)
    Forfatteren vil inspirere til at man i fysisk træning bruger kroppen som det vigtigste træningsredskab. Der tages udgangspunkt i træning af 10-15 årige, men øvelserne kan bruges af alle. Med mere end 50 forskellige øvelser, beskrevet trin for trin
    Find den her
    Detaljer
    Haves: 
    870970-basis:48676901|980|.
    Bidrag af: 
    Stig Kramer
    Original titel: 
    Träna med kroppen
    ISBN nr.: 
    9788793995000
    Omfang: 
    79 sider
    Udgiver: 
    LI Consult
    Målgruppe: 
    alment niveau, fagligt niveau, voksenmaterialer
    Haves:: 
    870970-basis:48676901|980|a
  2. Træn med naturen

    • Bog
    Jeanett Debb: Træn med naturen
    79.601 DEB

    Træn med naturen

    2020
    1. udgave, 1. oplag (2020)
    Hvis man drømmer om at kombinere udendørsliv med træning, er der inspiration at hente her
    Find den her
    Detaljer
    Haves: 
    870970-basis:48802486|980|.
    Bidrag af: 
    KulNatur-Foreningen, Skovfit.dk
    Note: 
    Udgivet i forbindelse med Skovfit.dk's 6-års jubilæum, Hertil findes supplerende materiale på internettet
    ISBN nr.: 
    9788797223604
    Omfang: 
    179 sider
    Udgiver: 
    KulNatur-Foreningen
    Målgruppe: 
    alment niveau, voksenmaterialer
    Haves:: 
    870970-basis:48802486|980|a
  3. Fysisk træning i håndbold

    • Bog
    Find den her
    Detaljer
    Haves: 
    870970-basis:48170943|980|.
    Note: 
    Indhold: Fysisk træning i håndbold ; Styrke ; Hop & hurtige fødder ; Reaktion ; Koordination ; Balance ; Løb ; Retningsskift/start-stop ; Udstrækning & smidighed
    ISBN nr.: 
    9788743014164, 9788743014119
    Omfang: 
    268 sider
    Udgiver: 
    Books on Demand
    Målgruppe: 
    fagligt niveau, alment niveau, voksenmaterialer
    Haves:: 
    870970-basis:48170943|980|a
  4. Anatomi og styrketræning : sådan opbygger du din muskelmasse

    • Bog
    79.601 RAM

    Anatomi og styrketræning : sådan opbygger du din muskelmasse

    2020
    1. udgave, 1. oplag (2020)
    Muskelopbyggende øvelser opdelt i målområder: bryst - & mavemuskler, ryg, skuldre, arme og ben. Med Trin-for-trin-instruktioner, farvefotos og detaljerede anatomiske illustrationer, der går ind under huden og viser, lige præcis, hvilke muskler der kommer på arbejde under en bestemt øvelse
    Find den her
    Detaljer
    Haves: 
    870970-basis:48188478|980|.
    Bidrag af: 
    Lars Thomas
    Original titel: 
    Anatomy of muscle building
    ISBN nr.: 
    9788771558784
    Omfang: 
    160 sider
    Udgiver: 
    Legind
    Målgruppe: 
    alment niveau, voksenmaterialer
    Haves:: 
    870970-basis:48188478|980|a
  5. Træning i forebyggelse, behandling og rehabilitering

    • Bog
    : Træning i forebyggelse, behandling og rehabilitering
    79.601 TRÆ

    Træning i forebyggelse, behandling og rehabilitering

    2020
    3. udgave, 1. oplag (2020)
    Lærebog der kombinerer viden om træningsfysiologi og generelle træningsprincipper med evidens om fysioterapeutiske principper i forhold til forebyggelse, behandling og rehabilitering af forskellige patientgrupper
    Find den her
    Detaljer
    Haves: 
    870970-basis:48219233|980|.
    Bidrag af: 
    Nina Beyer, Klaus Klinge
    Note: 
    Indhold: Bente Klarlund Pedersen: Motionens betydning for befolkningens generelle sundhed og sygelighed. Fysisk inaktivitet / Nina Beyer & Michael Kjær. Klaus Klinge: Grundlæggende fysiologi ; Opvarmning - et vigtigt element i træning. Biomekaniske aspekter ved træning ; Styrketræning / Per Aagaard & Jens Bojsen-Møller. Motorisk læring / Jesper Lundbye-Jensen & Jens Bo Nielsen. Lars Bojsen Michalsik: Aerob træning. Uffe Læssøe: Balancetræning. Nina Beyer: Vurdering af forudsætning for træning, træningsprogression og træningseffekt ; Kontradiktioner for træning ; Før du går i gang med at træne patienter. Kliniske smertetilstande og fysisk træning / Bjarne Rittig-Rasmussen & Thomas Graven-Nielsen. Mette Hansen: Ernæring og træning. Torsten Sonne: Motivationssamtalen om motion ; Fra barriere til handlekraft og vedligeholdelse. Apopleksi / Jørgen Roed Jørgensen & Lars Louis Andersen. Theresa Bieler: Artrose. Reumatoid artrit / Emma Swärdh & Nina Brodin. Kræftsygdom / Morten Quist & Julie Midtgaard. Stig Mølsted: Type 2-diabetes. Christian Have Dall: Hjertesygdom. Henrik Hansen: Kronisk Obstruktiv Lungesygdom (KOL). Per Kjær: Lænderygsmerter. Gitte Valentin: Osteoporose. Parkinsons sygdom / Jakob Frederiksen & Nina Beyer. Multipel sklerose / Ulrik Dalgas & Anders Guldhammer Skjerbæk
    ISBN nr.: 
    9788762814233
    Omfang: 
    415 sider
    Udgiver: 
    Munksgaard
    Målgruppe: 
    fagligt niveau, voksenmaterialer
    Haves:: 
    870970-basis:48219233|980|a
  6. B - for bedre idræt

    • Bog
    Troels Wolf, Jørn Hansen: B - for bedre idræt
    Find den her
    Detaljer
    Haves: 
    870970-basis:48335969|980|.
    Bidrag af: 
    Kasper Bøcher
    Note: 
    Hertil findes supplerende materiale på forlagets hjemmeside, Indhold: Idræt mellem sundhed og kultur ; Sundhed i et biologisk perspektiv ; Anatomi og bevægelseslære ; Aerobt arbejde ; Anaerobt arbejde ; Muskler og styrke ; Træningsplanlægning ; Nervesystem og bevægelse ; Motivation og målsætning ; Team og hold ; Idræt som kultur ; Befolkningens idrætsadfærd med særligt blik på de 16-19-årige ; Idrættens internationale scene og mediernes indflydelse ; Idrættens skyggeside ; Eksamen i idræt på B-niveau
    ISBN nr.: 
    9788702297782
    Omfang: 
    240 sider
    Udgiver: 
    Gyldendal
    Målgruppe: 
    gymnasieniveau, børnematerialer, voksenmaterialer
    Haves:: 
    870970-basis:48335969|980|a
  7. Medisinsk treningslære

    • Bog
    ? MED

    Medisinsk treningslære

    2020
    3. utgave
    Forlagets beskrivelse: Boken handler om hvordan mennesket tilpasser seg fysisk belastning, og hvordan trening tilpasses for å imøtekomme den enkeltes behov. Treningslære i medisinsk sammenheng bygger på idrettens treningslære. Mange av de prinsippene som brukes der trening inngår i pasientsammenheng, er de samme som innen idretten. Det er likevel viktige forskjeller, og disse er belyst i denne boken. ”Medisinsk treningslære” er omarbeidet og ajourført med nye forskningsresultater. Treningslære er praktisk anvendelse av kunnskap fra flere integrerte fagfelt – anatomi, fysiologi, psykologi og sosiologi. I medisinsk sammenheng kommer også sykdomslære i tillegg. Boken er primært rettet mot fysioterapistudenter på bachelor- og masternivå. Den er også aktuell i videre- og etterutdanningen i ulike helsefag – for fysioterapeuter, leger og annet helsepersonell som ønsker en teoretisk og praktisk vinkling mot fysisk aktivitet og trening som en del av rehabiliteringsopplegget.
    Find den her
    Detaljer
    Haves: 
    830380-katalog:126723687|980|.
    Bidrag af: 
    Håvard Østerås (f. 1971), Ann-Katrin Stensdotter (f. 1961)
    Note: 
    Indhold:
    Omfang: 
    282 s.
    Udgiver: 
    Gyldendal
    Målgruppe: 
    voksenmaterialer
    Haves:: 
    830380-katalog:126723687|980|a
  8. Idrettsfysioterapeuten : Breddeidrett – toppidrett – aktivitetsmedisin

    • Bog
    ? IDR

    Idrettsfysioterapeuten : Breddeidrett – toppidrett – aktivitetsmedisin

    2020
    Forlagets beskrivelse: ”Idrettsfysioterapeuten – Breddeidrett, Toppidrett, Aktivitetsmedisin” belyser en rekke situasjoner og utfordringer innen fagfeltet idrettsfysioterapi og aktivitetsmedisin. Mer enn 40 av Norges fremste fagpersoner på feltet har bidratt, og de gir deg et innblikk i sin kunnskap og erfaring du ikke vil finne samlet noe annet sted. Boken er organisert i åtte tematiske deler: Idrettsfysioterapeutens rolle, Idrettsfysioterapeutens arena, Kunnskap om utøveren, Når skade oppstår, Forebygging, ernæring og restitusjon, Den ikke-fungerende utøveren, Paraidrett og Spesielle områder. Gjennomgående i alle delene vil du bli presentert for oppdatert forskningsbasert kunnskap, erfaringer og case hentet fra den kliniske hverdagen til idrettsfysioterapeuter og andre fagpersoner som jobber på forskjellige arenaer og med utøvere på ulike nivåer. Boken har i tillegg en ressursbank for videre fordypning i de ulike temaene, med lenker til blant annet sentrale ressursmiljøer, relevante fysiske tester, forebyggende programmer, aldersrelaterte anbefalinger, antidoping, idrettsernæring samt ulike retningslinjer og sjekklister. Målgruppen er studenter på bachelor- og masternivå innen fysioterapi, idrettsfag, medisin og andre helsefag som har interesse for idrett, fysisk aktivitet og aktivitetsmedisin, samt fysioterapeuter som ønsker å jobbe mot spesialisering på fagfeltet. Boken vil også være relevant for fysioterapeuter, øvrige profesjonsutøvere innen idretts- og aktivitetsmedisin og trenere og øvrig støtteapparat rundt utøvere på alle nivåer.
    Find den her
    Detaljer
    Haves: 
    830380-katalog:126724152|980|.
    Bidrag af: 
    Ingrid Eitzen, Siri Marte Hollekim-Strand, Harald Markussen
    Note: 
    Indhold:
    ISBN nr.: 
    9788202621414
    Omfang: 
    577 s.
    Udgiver: 
    Cappelen Dam
    Målgruppe: 
    voksenmaterialer
    Haves:: 
    830380-katalog:126724152|980|a
  9. Rundt om bolden : en håndbog for håndboldtræner og -spiller

    • Bog
    79.75 SCH

    Rundt om bolden : en håndbog for håndboldtræner og -spiller

    2019
    2. udgave, 1. oplag (2019)
    Find den her
    Detaljer
    Haves: 
    870970-basis:47532086|980|.
    Note: 
    Indhold: En træner er lidt af en tusindkunstner ; Indlæring ; Træningsplanlægning ; Teamwork og om at arbejde i teams ; Bevidsthed contra underbevidsthed ; Mental fokus og relationer ; Træneren som leder ; Skader og forebyggelse af at de opstår ; Kost og håndbold ; Søvn og håndbold ; Musik og håndbold ; Den (næsten) perfekte præstation ; Skriv så det både kan læses og forstås
    ISBN nr.: 
    9788743010807, 9788743010791
    Omfang: 
    173 sider
    Udgiver: 
    BoD
    Målgruppe: 
    fagligt niveau, alment niveau, voksenmaterialer
    Haves:: 
    870970-basis:47532086|980|a
  10. Rundt om bolden : en håndbog for håndboldtræner og -spiller

    • Bog
    79.75 SCH

    Rundt om bolden : en håndbog for håndboldtræner og -spiller

    2019
    1. udgave, 1. oplag (2019)
    Find den her
    Detaljer
    Haves: 
    870970-basis:46603141|980|.
    Note: 
    Indhold: En træner er lidt af en tusindkunstner ; Indlæring ; Træningsplanlægning ; Teamwork og om at arbejde i teams ; Bevidsthed contra underbevidsthed ; Mental fokus og relationer ; Træneren som leder ; Skader og forebyggelse af at de opstår ; Kost og håndbold ; Søvn og håndbold ; Musik og håndbold ; Den (næsten) perfekte præstation ; Skriv så det både kan læses og forstås ; Sæsonplaner, præsentationer m.m.
    ISBN nr.: 
    9788771889574, 9788743008880
    Omfang: 
    224 sider
    Udgiver: 
    BoD
    Målgruppe: 
    fagligt niveau, alment niveau, voksenmaterialer
    Haves:: 
    870970-basis:46603141|980|a